2015년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 25일:
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1649 kcal
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지방: 75.37g | 단백질: 44.99g | 탄수화물: 213.00g.
아침 식사: Crystal Light Energy Citrus Flavor, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 점심 식사: Apples, Spinach, Campbell's Tomato Juice. 저녁 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 간식/기타: Sprite Sprite Zero (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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