2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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2006 kcal
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지방: 76.72g | 단백질: 141.56g | 탄수화물: 166.67g.
아침 식사: Broccoli , Rimi Avokado, Kāposts Svaigs, Spilva Klasiskās Sinepes, Rimi Tītara Maltās Gaļas Masa, Rimi Apaļgraudu Rīsi, Alma Piens 2,5%, Collagen Hydrolyzed. 점심 식사: Raunas Zaļais Siers, Spilva Klasiskās Sinepes, Rimi Tītara Maltās Gaļas Masa, Kāposts Svaigs, Rimi Apaļgraudu Rīsi. 저녁 식사: Mushrooms , Pastēšu Fabrika Lauku Aknu Pastēte, Rimi Zirņu Galetes Chickpea Cakes (44G). 간식/기타: Ed Ar Ūdeni (Porcija 30G), Alma Piens 2,5%. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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