2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 54.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
|
991 kcal
|
지방: 58.29g | 단백질: 29.74g | 탄수화물: 85.07g.
아침 식사: Магнит Грейпфрут , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Магнит Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Ветчина с Индейкой, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Гречка Отварная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Магнит Оливки без Косточки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|