2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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3736 kcal
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지방: 160.17g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 479.48g.
점심 식사: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Risol Bihun, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Telur Balado. 간식/기타: Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry, Kurma, Dua Kelinci Roni Crispy Macaroni, Jordan Bakery Roti Isi Krim, Roti Keju, Cem-Cem Makaroni Balado, Kusuka Keripik Singkong Lapis Saos, Mayora Bigger Better Sandwich Biscuit, Maicih Gurilem. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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