2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1888 kcal
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지방: 95.61g | 단백질: 114.65g | 탄수화물: 145.48g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma 38% Integral , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Terra dos Graos Pasta de Amendoim, Dobro Proteína Vegetal Cookies Cream. 점심 식사: Abacaxi, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Amêndoas, Dobro Proteína Vegetal Cookies Cream. Afternoon Tea: Bolo de Fubá. 저녁 식사: Nissin Turma da Mônica Tomate Suave, Ovo Mal Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Wickbold Pão de Forma 38% Integral , Mozzarella de Búfala, Hellmann's Maionese. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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