2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
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1350 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 73.38g | 탄수화물: 138.80g.
점심 식사: Qualy Qualy Light, Batata Doce, Peito de Frango. 저녁 식사: Qualy Qualy Light, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 간식/기타: Batata Doce, Peito de Frango. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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