Matheson2680Q님의 저널, 2024년 04월 30일

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2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

96.1 kg 지금까지 감소한: 1 kg. 남은양: 14.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Hi, Matheson! What is your daily calorie limit?

2024년 04월 30일 작성이: margatyna

Hey Margaryna, I don’t have a specific limit to achieve but in general I would control my daily calories around 2000-2400. It is just a guts feeling without putting food on scale and calculating calories before eating.

2024년 05월 1일 작성이: Matheson2680Q


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Matheson2680Q님의 체중기록

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