2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
|
1343 kcal
|
지방: 22.35g | 단백질: 35.19g | 탄수화물: 83.04g.
아침 식사: Dummy, Wonnemeyer Zaziki, Like Meat Gyros, Aldi Original Griechischer Feta, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. 점심 식사: Dummy. 간식/기타: REWE Bio Ingwer Shot, Jever Fun. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|