2024년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
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935 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 63.47g.
아침 식사: Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Вареное Яйцо, Авокадо, Wasa Хлебцы, Craft Cheese Халуми. 점심 식사: Картофельное Пюре, Гуляш из Конины , Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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