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Allez 1 semaine seule et sans enfant on repart à fond!!!!
Fruits, légumes, marche, salade composée…vive l’été 😊😊😊
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74 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1343 kcal
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지방: 52.31g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 169.27g.
아침 식사: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café . 점심 식사: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Auchan Oignon Surgelés , Knorr Bouillon de Boeuf , Purée Patate Douce, Eco + Haché Moelleux. 저녁 식사: Béghin Say Sucre de Canne, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Auchan Velours Balsamique, Le Comptoir de Mathilde Huile D’Olive à la Truffe D’Été, Les Croisés Emmental Français, Concombre (Pelé), Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé, Semoule Cuite. 간식/기타: Tablette d'or Chocolat Noir à la Fleur de Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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