2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1255 kcal
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지방: 43.33g | 단백질: 73.74g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: Parmalat Fat Free Milk, My Wellness Super Natures Whey , Woolworths Butter Roti, FitChef Vegetarian Red Kidney Bean Goulash. 점심 식사: FitChef Vegetarian Red Kidney Bean Goulash, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , White Rice. 간식/기타: Oreo Oreo Original . 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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