2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
1517 kcal
|
지방: 60.25g | 단백질: 85.25g | 탄수화물: 161.12g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 점심 식사: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лента Пангасиус Филе. 간식/기타: Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|