riski.oktavian님의 저널, 2024년 04월 29일

2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.6 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 27.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
1076 kcal 지방: 36.22g | 단백질: 86.76g | 탄수화물: 92.79g.   아침 식사: Cooked Greens (from Fresh), Egg. 점심 식사: Sari Roti Roti Tawar (2). 저녁 식사: Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Cooked Fish, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 더보기
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