2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1425 kcal
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지방: 49.14g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 186.00g.
아침 식사: Овсяное Молоко, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Кукурузные Хлопья, Овсяное Молоко, Хлеб, Суп Грибной. 저녁 식사: Сметана , Творог (Обезжиренный), Кукурузные Хлопья, Груша, Яблоко, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр, Суп Грибной. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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