2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1374 kcal
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지방: 49.25g | 단백질: 112.27g | 탄수화물: 126.62g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Мистраль Рис Жасмин. 저녁 식사: Fish House Морской Коктейль. 간식/기타: Активиа Биойогурт Злаки, Кофемания Флэт Уайт . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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