|
Отвес за неделю с 22.04 по 29.04 - 1,1 кг
Осталась последняя неделя поста
Всего 6 дней и можно будет сказать, что данная цель выполнена 👏👏
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
816 kcal
|
지방: 31.30g | 단백질: 17.51g | 탄수화물: 129.01g.
아침 식사: Federici Нут Консервированный, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Маркет Перекресток Финики Сушёные, банан Мини, Сливы, Клубника, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|