2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
2307 kcal
|
지방: 37.32g | 단백질: 103.39g | 탄수화물: 385.21g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Гарнец Рисовая Манка, Виноград, ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Филе Грудки «Премиум». 저녁 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Перекресток Апельсины, My Gelato Сорбет Малина без Сахара, Гарнец Рисовая Манка, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Махеевъ Джем Черничный. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|