2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
1502 kcal
|
지방: 45.37g | 단백질: 90.28g | 탄수화물: 183.05g.
아침 식사: Halloren Royal Mints, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Филе Индейки, Green Smile Миндальное Молоко, Iberica Оливки с Анчоусом, Almond Kids Nuts, Сильпо Манго, San Grano Granola, Чумак Кукуруза Консервированная, Ясенсвіт Білок Яєчний, Bluedino Сыр Гауда, Маффины, Творог, Сельдерей. 저녁 식사: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Power Pro Протеиновый Батончик Brisee Cranberry, Огурец (с Кожурой), Чумак Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Пучок-Свіжачок Салат, Calvo Тунец в Собственном Соку. 간식/기타: Какао Белый Шоколад, Toblerone Белый Шоколад , Сильпо Манго, Помело. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|