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Много сна, много движения, много белка.
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75.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 24일:
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3024 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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 댓글
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