2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
|
430 kcal
|
지방: 20.54g | 단백질: 18.96g | 탄수화물: 41.47g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Golden Toast Butter Toast, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Rote Tomaten, Käse, Omelett oder Rührei, Tarczynski Original Polnische Krakauer. 간식/기타: Speiseeis. 더보기
|
안정된 체중
|