2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
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1820 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 104.22g | 탄수화물: 126.80g.
점심 식사: 滿漢 原味香腸, 富源成 豆包, 虱目魚丸, 滷筍絲, 荷包蛋, 白飯, 蒸蛋, 蝦仁. 저녁 식사: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 義美 古早傳統豆乾, 花枝, 嘴邊肉, 台畜 古早味滷雞腿, 萊爾富 煙燻黃金蛋, 富源成 豆包, 全聯 火龍果（紅肉）. 간식/기타: 金門酒廠 38度金門高粱酒. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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