2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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1044 kcal
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지방: 15.54g | 단백질: 96.46g | 탄수화물: 133.89g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 점심 식사: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Bottled Water (Bottle), Apples, ONE Maple Glazed Doughnut, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Carrots . 간식/기타: Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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