runrgrrll님의 저널, 2024년 04월 27일

3x 36:12 hour fast. going to continue this through may with the goal of 145 or 2lbs per week

69.5 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg. 남은양: 3.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.9 kg 감소하기


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