2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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2261 kcal
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지방: 134.79g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 188.75g.
점심 식사: Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Banane, Aldi Lasagne. 저녁 식사: Thermomix Kartoffelauflauf Leipziger Allerlei. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
den Rest packste mit der rechten Arschbacke auch noch bis zum Ziel ! Sollte die Sonne in deinem Wohnort scheinen, Genießen ist angesagt !
2024년 04월 27일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Spaziergang in der Sonne: erledigt 👍
2024년 04월 27일 작성이: Kimbo Jones
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des habe ich heut auch schon vollbracht, locker 1,5h
2024년 04월 27일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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