2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1340 kcal
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지방: 46.73g | 단백질: 114.80g | 탄수화물: 120.85g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин. 점심 식사: Грейпфрут, Творог 5%, Минтай, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Гречка Отварная, Куриное Филе. 더보기
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