2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
867 kcal
|
지방: 39.80g | 단백질: 22.12g | 탄수화물: 113.22g.
아침 식사: More Nutrition Schoko Drops Zartbitter, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Banane, Trauben, Erdbeeren, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Ahornsirup, Aldi Haferflocken, Ener Bio Kokos Drink Natur. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pancakes, Trauben. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|