2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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323 kcal
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지방: 20.64g | 단백질: 19.87g | 탄수화물: 15.53g.
아침 식사: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Zeytin, Yeşil Çay, Yumurta Omleti. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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