2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1560 kcal
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지방: 27.43g | 단백질: 109.07g | 탄수화물: 206.27g.
아침 식사: Adez Strepitoso Cocco, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Barilla Salsa Datterini, Garofalo Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Britti Gallette ai 5 Cereali Bio, Lidl Baguette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturviva Valeriana, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio , Danone Hipro Gusto Stracciatella, Perugina Bacio Fondentissimo, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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