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ОГ 81
ОТ 68
ОБ 100
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58.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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2443 kcal
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지방: 85.28g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 254.92g.
아침 식사: Овсяная шоколадная каша с бананом, Овсяный хлеб, Печеночно-куриный паштет. 점심 식사: Фарш Индейки (Приготовленный), Киндер Буено. 저녁 식사: Милка Белый Шоколад , Плов с курицей по Сталику, Вино Сухое. 더보기
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안정된 체중
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