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Hallooo grüner Bereich🍀☺️
Urlaubswoche vorbei ☹️
Weniger Bewegung als üblich dafür gaaaanz ok 👌
Seit 8 Wochen wieder aktiv hier … seit dem -2,7kg … mit Sport würde es sicherlich schneller gehen aber absolut keine Lust 🤣
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71.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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890 kcal
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지방: 52.66g | 단백질: 30.05g | 탄수화물: 71.17g.
아침 식사: Milsani Frucht Junior, Torney Eiersalat , Wiltmann Salafino Geflügel, Pink Lady Äpfel, Spreewaffel Knusperlinchen, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Salzbrenner Würstchen. 간식/기타: Milky Way Milky Way Minis, Ehrmann Monsterbacke Banane, Storck Knoppers Joghurt, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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