2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1445 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 185.95g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: King's Crown Erbsen und Möhren , Magerquark, Bofrost Bratkartoffeln, Gut & Günstig Chicken Nuggets im Knusprigen Backteig. 저녁 식사: Ja! Butterkäse, Bauernbrot. 간식/기타: Krombacher Radler Alkoholfrei, Mucci Mini Mix, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Honigmelonen, Äpfel, Latte Macchiato. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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