2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1449 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 88.94g | 탄수화물: 141.52g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Водный Мир Сырная Котлета. 점심 식사: Помидор (Калоризатор), Бахетле Карась Жареный. 저녁 식사: Zero Соус Сырный, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Олейна Масло Растительное . 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, От Мартина Семечки Солёные Белые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Campina Сливки Порционные, Яблоко (Калоризатор). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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