2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1363 kcal
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지방: 41.05g | 단백질: 123.69g | 탄수화물: 130.22g.
아침 식사: 20240425 - курица с грибами, Гречка Отварная, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. 점심 식사: Pik Vebovec Cureca Dimljena, 20240425 - курица с грибами, Гречка Отварная, 20240410 - баклажан. 저녁 식사: Twix Twix, Огурец (с Кожурой), DON DON Vita Energy, 20240426 - Котлеты. 간식/기타: Heidi Intese Dark 75%, Stark Napolitanke Choco, Шоколад, Яблоко, Maxi pijaca borovnica, Milbona Cottage Cheese Light, Pilos High Protein Strawberry Quark. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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