2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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649 kcal
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지방: 32.92g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 56.18g.
아침 식사: Mischbrot, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale), Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen. 저녁 식사: Mora Frikandellen. 간식/기타: Giotto Giotto, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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