2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
2477 kcal
|
지방: 53.21g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 402.98g.
아침 식사: Перекресток Апельсины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. 저녁 식사: Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Виноград, Гарнец Рисовая Манка, Перекресток Апельсины. 간식/기타: Гарнец Рисовая Манка, Перекресток Апельсины, Магнит Банан, Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Миндальный Капучино, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|