2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 51.5 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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993 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 88.66g | 탄수화물: 64.73g.
아침 식사: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. 점심 식사: Purland Hackepeter. 저녁 식사: Karls Aioli Dip, Gutes Land Speisequark 20%. 간식/기타: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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