2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1161 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 147.69g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: Кабачковая Икра, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Пепси Пепси Лайт, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. 간식/기타: Арахис, Орехи Кешью. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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