2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1441 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 169.35g.
아침 식사: Blue Band Margarin, Totole Kaldu Jamur, Beorganik Himalayan Salt Fine, Daun Bawang, Bawang Merah, Telur, Tahu. 점심 식사: ABC Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, ABC Kecap Manis, Del Monte Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Beorganik Himalayan Salt Fine, Minyak Wijen, Telur, Tahu, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Wortel, Nasi Putih. 저녁 식사: Nanas, Telur Rebus, Nasi Putih. 간식/기타: Dodol, Kue Lumpur, Calbee Wings Kris Bee Pillow. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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