|
Последний год был сложным. Я жила в аварийном доме. Но на самом деле дом простоял бы ещё лет 20-30,просто застройщику понадобилось это место,ведь это почти центр города. И вот прожив там более 30 лет,нам пришлось переехать. Это место было самое лучшее,нам там очень нравилось. Тихо,спокойно. Были,конечно свои недостатки,но это не критично. Так вот,в апреле 2023 пришел застройщик и сказал "ребята,готовьтесь на выезд мы тут будем строить". И тут началось мое "преображение". Стресс на стрессе. Денег за квартиры дали мало. Потом были короткие сроки на поиски новой квартиры, ремонт,переезд..тоска по старой квартире...Несколько месяцев я даже не вставала на весы,было страшно. И вот спустя год + 9 кг! Я в ужасе.Мне тяжело в таком весе. Надо срочно начинать что-то делать. В прочем,мой метод снижения веса всегда один- это правильное питание. На диетах я никогда не сижу, просто убираю вредную еду из рациона и двигаюсь на встречу намеченной цели )) Ну что вперёд) Удачи мне!
|
93.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.1 kg 증가하기
|