saceylacey님의 저널, 2011년 08월 19일

2011년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

162.4 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg. 남은양: 94.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 19일:

534 kcal

지방: 22.63g | 단백질: 14.98g | 탄수화물: 71.90g. 점심 식사: Orange Julius Fruit Drink (20 oz), French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Guacamole Bacon Six Dollar Burger. 더보기

5073 kcal

운동: 앉아있기 - 13 시간, 가사 - 30 분, 운전 - 1 시간, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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