2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1103 kcal
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지방: 25.71g | 단백질: 35.01g | 탄수화물: 188.75g.
아침 식사: Hortifruti Manga Tommy. 점심 식사: Costela Bovina Assada, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Hortifruti Manga Tommy, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Yakult Yakult. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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