m0929074661님의 저널, 2024년 04월 25일

蛋斷
59.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 59.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
1029 kcal 지방: 65.13g | 단백질: 66.26g | 탄수화물: 44.43g.   점심 식사: 煎雞蛋卷, 全聯 法國黃豆水豆腐, 真好家 海帶嫩芽, 蛋花湯, 水煮蛋. 저녁 식사: 柯克蘭 100%蜂蜜. 간식/기타: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). 더보기
1403 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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