2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1049 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 122.33g.
아침 식사: Festval Pão de Queijo , Tirol Leite Desnatado, Abacaxi, Parmalat Whey Protein. 저녁 식사: Ferrero Ferrero Rocher (1), Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Nestlé Café Au Lait, Visconti Bisnaguinha, Alhos-Poró, Ovo (Inteiro), Pão Francês. 더보기
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안정된 체중
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