SalvatoreStallone님의 저널, 2015년 06월 23일

Tag 63 von Tag 70:

Na wer sagt es denn...nun hat sich mein Gewicht stabilisiert...

Ouhhh god damn, god damn, ouh man, god damn, ouh man..ouh mannnn! :D uhhhh jeah!!!
79.7 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 23일:
1142 kcal 지방: 16.25g | 단백질: 208.19g | 탄수화물: 33.42g.   아침 식사: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kaffee, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Sol&Mar Langostinos Cocidos. 저녁 식사: Kaffee, Milbona Gouda Jung, Kirschtomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. 더보기
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댓글 
f***ing unfassbar gut, Salvatore :-) Wir sind verdammt stolz auf Dich , simply marvellous, champ :D:D:D 
2015년 06월 23일 작성이: AirlineGirl72
You're the man! Fühlt sich's gut an? 
2015년 06월 23일 작성이: Caranthir.Telemnar
Ja es fühlt sich gut an, dafür dass ich mich diszipliniert verhalte und konsequent bin! :) 
2015년 06월 23일 작성이: SalvatoreStallone
Schön das dein Ehrgeiz und deine Disziplin sich lohnt. 👍🏻 P.s.: tolles neues Profilbild  
2015년 06월 23일 작성이: Tami2404
das freut mich ganz sehr für dich - ich glaube, man muß sich nur drauf einlassen wollen, dann funktioniert das auch mit der Disziplin - weiter so -  
2015년 06월 24일 작성이: mona54

     
 

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