2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1183 kcal
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지방: 62.06g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 100.55g.
점심 식사: Boiled Egg, Honeydew Melon, Maier's Premium Italian Bread (21.5g), Watermelon, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise. 저녁 식사: Wegmans Just Picked Mixed Vegetables, Signature Cafe Baked Macaroni & White Cheddar Cheese, Beef Sloppy Joe (No Bun). 간식/기타: Honeycrisp Apples. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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