2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1038 kcal
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지방: 39.76g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 89.13g.
점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Курица Вареная. 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Курица Вареная, Суп с Клецками, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь. 간식/기타: Русская Картошка Чипсы, Шихан Пиво Живое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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