2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1425 kcal
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지방: 62.50g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 171.00g.
아침 식사: Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. 저녁 식사: Kroger Soft Taco Size Flour Tortillas, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. 간식/기타: Betty Crocker Fudge Brownies. 더보기
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안정된 체중
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