2015년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 40.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 23일:
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1241 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 86.88g | 탄수화물: 139.53g.
아침 식사: Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Super U Pur'mie Complet sans Croute, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla. 점심 식사: Courgette, Banane, Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Auchan Petits Pois Carottes, Cuisse de Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 간식/기타: Auchan Bran Sticks. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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