2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
|
2222 kcal
|
지방: 104.45g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 230.68g.
아침 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Батон Летний, Сыр Стародубский Сыр Легкий, Чернослив, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 점심 식사: Груша, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная, Благояр Колбаски Рубленные с Сыром и Зеленью. 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Metzler Сосиски, Сыр Стародубский Сыр Легкий, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Магнит Батон Летний, Сыр Стародубский Сыр Легкий, Груша, Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|