nadinesievers84님의 저널, 2024년 04월 25일

2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
81.9 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
1241 kcal 지방: 46.02g | 단백질: 47.17g | 탄수화물: 151.32g.   아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, GutBio Dinkel Pops mit Honig. 점심 식사: Lindt Pralinés Hochfein. 저녁 식사: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Falafel Bällchen, Edeka Protein Wraps. 간식/기타: Monarc Mohnstriezel. 더보기
3091 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Soooo happy ☺️neues Ziel im Visier 😎 
2024년 04월 25일 작성이: nadinesievers84
Wow du legst ja richtig los. Toll 👍. 
2024년 04월 27일 작성이: Dani#321
Super 👍  
2024년 04월 27일 작성이: jachta

     
 

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